Önismeret, stresszoldás, tudatos életmód

"Ha belső világodat rendbe teszed, a külső is egyenesbe kerül." Eckhart Tolle

Önismeret

Hogyan zajlik ez az önismereti foglalkozás?

A foglalkozás egy táblajáték keretein belül zajlik. Van egy személyes életutunk, amelynek bejárása során megkapjuk a kérdésünkkel kapcsolatos válaszainkat. Mindezt felismerések, a bennünk munkáló visszatartó erők és belső akadályaink, valamint belső erőink és segítő minőségeink feltárásával és értelmezésével.

Miért érdemes kipróbálnod?

  • mert „védett környezetben”, játékos foglalkozás során kapsz válaszokat és rálátást az adott problémádra,
  • mert segít a tudattalanodban rejlő akadályaid, lehetőségeid és belső energiaforrásaid megismerésében,
  • mert képet kapsz működési mintáidról, miközben felfedezed azt is, hogy hogyan működteted az életedben az „adni-kapni” elvét, a szabad akaratodat, illetve az intuíciódat,
  • mert rálátsz arra, hogy mások is hasonló problémákkal kerülnek szembe, és ők hogyan közelítik azokat meg.

Gondolatindítónak olvasd el a következő témákat, majd fogalmazd meg Te is a sajátodat:

  • Tudni szeretném, hogy mi legyen a következő lépésem az adott problémámmal kapcsolatban.
  • Tudni szeretném, hogy miért szembesülök mindig ugyanazokkal az akadályokkal, mit nem veszek észre vagy nem akarok meglátni az életemben.
  • Mindig ugyanott akadok el, amikor változtatni szeretnék a problémámmal kapcsolatban.
  • Párkapcsolatom nem olyan amilyen lehetne, ezért szeretnék a magam részéről változtatni, jobbítani rajta.
  • Párkapcsolataimban rendre kudarcot vallok.
  • Munkámmal elégedetlen vagyok, nem a megfelelő helyen vagy nem a megfelelő szakmában dolgozom.
  • Úgy érzem, hogy nem kapok elég elismerést a munkahelyemen/párkapcsolatomban/környezetemben.

 

Az önismereti foglalkozás történhet egyénileg és csoportosan is (max. 4 fő).

Az egyéni önismereti foglalkozást általában azok választják, akik elsőre még nem készek arra, hogy mások előtt beszéljenek önmagukról, érzéseikről, vagy olyan „nehéz” témát hoznak, amit nem szeretnének másokkal is megosztani.

csoportos önismereti foglalkozások (2-4 fő) nagy előnye, hogy visszajelzést kapunk magunkról és a témánkról másoktól, megtapasztaljuk milyen az, amikor őszinte jószándékkal visszajelzéseket „adunk” és kapunk”, milyen érzés, amikor megjelenik a Csoda és milyen érzés másokat segíteni/szolgálni, amikor erre lehetőséget kapunk.

Az egyes foglalkozások időtartama a résztvevők számától függ: egyedül 2-2,5 órát, 2 fő esetén 3-4 órát, míg 3-4 fő esetében egy egész napot érdemes rászánni. 

Csoportos foglalkozás díja: 10 000 Ft/fő

Egyéni foglalkozás díja: 15 000 Ft/fő

Jelentkezéshez, kérlek töltsd ki az alábbiakat:

Bejelentkezés

Név: *:
E-mail: *:
Telefonszám *:

A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező!

Jelentkezésedet követően 2 munkanapon belül felveszem veled a kapcsolatot, hogy a további lépéseket egyeztessük.